医師選びは知識と経験が大切

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医師選びは知識と経験が大切ブログ:16年12月10日


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

今日はせっかくの休みだというのに、体調を崩して。

まったりしようとダラダラしています・・・

というのも、父が最近ダイエットシェイク チョコレート味飲んで
腕立て伏せやエクササイズ トランポリンをしているので
17時くらいにちょっと便乗したのが間違い。

足くびが痛いと思ったら、今では全身痛い。。。

あぁ・・・昼くらいから池袋でも行って、
ついでに映画でも見に行こうかと思っていたのに・・・・

ちょっと風邪っぽかったから、汗かけば良いと思ったのが
大きな間違い!

余計に体調が悪くなってしまったぁ~ε-(ーдー)ハァ

慣れないことはするもんじゃないね。

昼には元気になるどころか、どんどん体調が
悪くなってるような気がするし。

2週間、コンサートに行くから、ちょっと買い物も
しておきたかったんだけどなー。

めちゃ残念すぎるんだけど、自業自得。

うまい棒(明太味)でも食べて、元気をつけたいところだけど、
面倒すぎてサラダ寒天食べて寝よう。

悪循環だけど・・・仕方ない。

雨だし、ダラダラと1日が終わってしまうε-(ーдー)ハァ


とはいえ、体調を良くしなければ、どんどん続いていくから、
まずはこの痛みから解放されたい。

熱があって痛いのか、筋肉痛で痛いのかがわからないところが
これまた余計に情けないところ。

汗もなんかかけないし、まずは新陳代謝をよくしなければ
いけないのかもね。

あー情けない自分の体(笑)


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